جدیدترین‌های «کششی»:

پرمصرف ترین میلگردهای آجدار در ایران کدامند؟

میلگردها از جمله مصالح پرکاربرد در صنعت ساختمان‌سازی هستند که به منظور افزایش مقاومت کششی بتن به کار می‌روند. تنوع میلگردها در بازار بر اساس نوع آج، گرید و سایز، انتخاب را برای مصرف‌کنندگان دشوار می‌کند. در این مقاله به بررسی پرمصرف‌ترین میلگردهای آجدار در ایران می‌پردازیم. انواع میلگردهای آجدار میلگردها به طور کلی به دو دسته میلگرد ساده و میلگرد آجدار تقسیم می‌شوند. میلگردهای آجدار به دلیل آج هایی که روی سطح آنها وجود دارد چسبندگی بهتری با بتن ایجاد می‌کنند و برای مصارف سازه‌ای مناسب تر هستند. میلگردهای آجدار بر اساس نوع آج به سه دسته A1، A2، A3 و 4A تقسیم می‌شوند: میلگرد A1 این نوع میلگرد دارای آج مارپیچ ساده است. میلگرد A1، دارای مقاومت کششی 3400 کیلوگرم بر...


بازی‌های جدید به «کودک شو» اضافه شد/ جزییات «حذف کششی»

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از روابط عمومی برنامه، فرشاد هاشمی طراح بازی‌های مجموعه «کودک شو» با اشاره به طراحی‌های این فصل درباره اتاق بازی کودکان بیان کرد: اتاق بازی بچه ها در این فصل ایزوله طراحی شده است یعنی به گونه ای است که کودک فیلمبردار را نمی بیند تا بتواند راحت باشد، بازی کند و در جو استودیو قرار نگیرد. وی درباره طراحی های بازی کودکان و تغییرات آنها بیان کرد: حدود ۶۰ تا ۷۰ بازی در این فصل داریم که در قسمت های مختلف پخش می شود و روند بازی ها تغییراتی هم داشته است. هاشمی با اشاره به تغییرات در بازی ها و حذف شرکت کنندگان عنوان کرد: در این بخش هم تغییراتی وجود دارد،...


بازی‌های جدید به کودک شو اضافه شد/ جزئیات «حذف کششی»

مسابقه «کودک شو» که به صورت مستمر بازی‌های مختلفی را طراحی و تغییراتی در برنامه ایجاد می‌کند این بار با «حذف کششی» شرکت ‌نندگان را از مسابقه حذف می‌کند. - اخبار فرهنگی - به گزارش خبرگزاری تسنیم، فرشاد هاشمی طراح بازی‌های مجموعه «کودک شو» با اشاره به طراحی‌های این فصل درباره اتاق بازی کودکان بیان کرد: اتاق بازی بچه‌ها در این فصل ایزوله طراحی شده است یعنی به گونه‌ای است که کودک فیلمبردار را نمی‌بیند تا بتواند راحت باشد، بازی کند و در جو استودیو قرار نگیرد.وی درباره طراحی‌های بازی کودکان و تغییرات آنها بیان کرد: حدود 60 تا 70 بازی در این فصل داریم که در قسمت‌های مختلف پخش می‌شود و روند بازی‌ها تغییراتی هم داشته است. درباره «کودک‌شو»؛ پژمان...


افزایش پایداری خطوط ۴۰۰ کیلوولت برق در خوزستان

ایسنا/خوزستان معاون بهره‌برداری شرکت برق منطقه‌ای خوزستان گفت: با هدف افزایش پایداری خطوط و جلوگیری از قطعی‌های ناشی از فرسودگی مقره‌ها، ۸۲۲ زنجیره مقره کششی خطوط ۴۰۰ کیلوولت استان تعویض شد. علی اصغر خدامراد منگری بیان کرد: در قالب پروژه‌های اصلاح و بهینه‌سازی شبکه برق استان ۸۲۲ زنجیره مقره‌های کششی خطوط ۴۰۰ کیلوولت تعویض شد. وی افزود: این تعداد زنجیره مقره‌های کششی مربوط به خطوط ۴۰۰ کیلوولت مهزیار ـ بقایی، بقایی ـ میلاد، میلاد ـ نیروگاه سیکل ترکیبی آبادان، نیروگاه سیکل ترکیبی آبادان ـ فولاد شادگان و فولاد شادگان به ماهشهر اصلی بوده است. معاون بهره‌برداری شرکت برق منطقه‌ای خوزستان با بیان اینکه ارزش سرمایه‌گذاری این پروژه بیش از ۱۵۳ میلیارد ریال بوده است، عنوان کرد: این اقدام باعث...


نکات مهم خرید و نصب آسانسور

در این مطلب خواهیم دانست که به چه نکاتی باید قبل از خرید و نصب آسانسور توجه کنیم ؟ چگونه می توان شرکت معتبر فروش آسانسور را یافت ؟ هزینه فروش و نصب آسانسور چگونه محاسبه می شود؟ علاوه بر موارد فوق در ادامه با انواع آسانسور آشنایی مختصری خواهیم داشت. قبل از دانستن نکات خرید و نصب آسانسور در ابتدا باید بدانیم آسانسور چیست ؟ آسانسور وسیله ای برای حمل و نقل است که ما مکرر در زندگی خود از آن استفاده می نماییم. آسانسورها سازه هایی هستند که به ما امکان حرکت عمودی در ساختمان ها و سازه ها را می دهند و ما می توانیم به راحتی بین طبقات جا به جا شویم. آسانسورها از یک کابین...


کاربرد انواع ورق فولادی در صنایع دریایی

به گزارش گروه بازار خبرگزاری علم و فناوری آنا، در بین انواع مقاطع فولادی، ورق‌ها بیش از همه در مصارف صنعتی و حساس همچون خودروسازی، کشتی‌سازی، هوافضا، پتروشیمی‌ها و پالایشگاه‌ها مورداستفاده قرار می‌گیرند. دلیل این امر تنوع فراوان در گرید، خواص منحصربه‌فرد، قابلیت جوشکاری و شکل‌پذیری بسیار خوب آن‌هاست. ازآنجایی‌که در صنایع یادشده عوامل محدودکننده مختلفی مانند درجه حرارت بالا، محیط خورنده، عوامل ساینده و... وجود دارد، عملکرد برخی ورق‌ها ممکن است تحت تأثیر قرار گیرد. مثلاً در صنایع دریایی، باید از ورق‌هایی استفاده شود که علاوه بر استحکام مناسب، از قابلیت مقاومت به خوردگی بسیار خوبی برخوردار باشند. در همین راستا، به بررسی کاربرد انواع ورق فولادی در صنایع دریایی می‌پردازیم. دلایل استفاده از ورق فولادی در کاربردهای دریایی...


کنعانی‌زادگان صدای مربیان تیم ملی را درآورد

آخرین تمرین تیم ملی فوتبال ایران پیش از بازی با هنگ‌کنگ از ساعت ۱۸:۳۰ امروز (پنجشنبه) به وقت تهران در زمین شماره دو کمپ الریان برگزار شد. پیش از آغاز این تمرین مهدی محمدنبی، سرپرست تیم، در چالش ضربه‌زدن از زاویه کاملا بسته با حمید مطهری، مربی تیم ملی، شرکت کرد. در ادامه نیز دو عضو دیگر کادر فنی یعنی علی‌اصغر قربانعلی‌پور و آندرانیک تیموریان به رقابت با حمید مطهری در این چالش پرداختند. نکته جالب این بود در زمان ورود ضربه این مربیان به درون دروازه حسین کنعانی‌زادگان مانع این امر شد که اعتراض قربانعلی‌پور و تیموریان را در پی داشت. لورفتن توپ توسط سردار آزمون در زمان بازی‌های دستگرمی ملی‌پوشان سبب شد مهدی قایدی و علیرضا بیرانوند به...


گزارش تمرین تمرین تیم ملی: از پا به توپ شدن نبی تا حضور وزیر ورزش قطر

تمرین تیم ملی فوتبال برای دیدار با هنگ کنگ با حضور یک میهمان ویژه برگزار شد. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، آخرین تمرین تیم ملی فوتبال ایران پیش از بازی با هنگ‌کنگ از ساعت 18:30 امروز در زمین شماره 2 کمپ الریان برگزار شد. پیش از آغاز این تمرین مهدی نبی، سرپرست تیم در چالش ضربه زدن از زاویه کاملا بسته با حمید مطهری، مربی این تیم شرکت کرد. لو رفتن توپ توسط سردار آزمون در زمان بازی‌های دستگرمی ملی‌پوشان سبب شد مهدی قائدی و علیرضا بیرانوند به شوخی سمت مهاجم تیم ملی هجوم آورده و لباسش را از تن خارج کنند. در ادامه نیز 2 عضو کادرفنی یعنی علی اصغر قربانعلی‌پور و آندرانیک تیموریان به رقابت با مطهری...


بازگشت ستاره پرسپولیسی به تمرینات تیم ملی

مهدی ترابی با حضور در آخرین تمرین تیم ملی ایران قبل از بازی با هنگ کنگ امیدوار به بازی در این دیدار شد. به گزارش مشرق، تمرین تیم ملی فوتبال ایران از ساعت ۱۸:۳۰ امروز در چمن شماره دو کمپ الریان قطر برگزار شد تا کادر فنی این تیم آخرین توصیه‌های خود را قبل از بازی با هنگ کنگ مرور کند. * پیش از آغاز تمرین مهدی نبی، سرپرست تیم در چالش ضربه زدن از زاویه کاملاً بسته با حمید مطهری، مربی این تیم شرکت کرد. * لو رفتن توپ توسط سردار آزمون در زمان بازی‌های دستگرمی ملی‌پوشان سبب شد مهدی قائدی و علیرضا بیرانوند به شوخی سمت مهاجم تیم ملی هجوم آورده و لباسش را از تن خارج کنند....


واکنش قائدی و بیرانوند به لو رفتن توپ سردار آزمون | کنعانی‌زادگان صدای مربیان تیم ملی را درآورد

به گزارش همشهری آنلاین، آخرین تمرین تیم ملی فوتبال ایران پیش از بازی با هنگ‌کنگ از ساعت ۱۸:۳۰ امروز (پنجشنبه) به وقت تهران در زمین شماره دو کمپ الریان برگزار شد. پیش از آغاز این تمرین مهدی محمدنبی، سرپرست تیم، در چالش ضربه‌زدن از زاویه کاملا بسته با حمید مطهری، مربی تیم ملی، شرکت کرد. در ادامه نیز دو عضو دیگر کادر فنی یعنی علی‌اصغر قربانعلی‌پور و آندرانیک تیموریان به رقابت با حمید مطهری در این چالش پرداختند. نکته جالب این بود در زمان ورود ضربه این مربیان به درون دروازه حسین کنعانی‌زادگان مانع این امر شد که اعتراض قربانعلی‌پور و تیموریان را در پی داشت. لورفتن توپ توسط سردار آزمون در زمان بازی‌های دستگرمی ملی‌پوشان سبب شد...


بازگشت ترابی به تمرینات گروهی/جلسه خصوص قلعه نویی با دو دستیار

به گزارش خبرنگار اعزامی مهر به قطر، تمرین تیم ملی فوتبال ایران از ساعت ۱۸:۳۰ امروز در چمن شماره دو کمپ الریان قطر برگزار شد تا کادر فنی این تیم آخرین توصیه‌های خود را قبل از بازی با هنگ کنگ مرور کند. * پیش از آغاز تمرین مهدی نبی، سرپرست تیم در چالش ضربه زدن از زاویه کاملاً بسته با حمید مطهری، مربی این تیم شرکت کرد. * لو رفتن توپ توسط سردار آزمون در زمان بازی‌های دستگرمی ملی‌پوشان سبب شد مهدی قائدی و علیرضا بیرانوند به شوخی سمت مهاجم تیم ملی هجوم آورده و لباسش را از تن خارج کنند. * در ادامه نیز ۲ عضو کادرفنی یعنی علی اصغر قربانعلی‌پور و آندرانیک تیموریان به رقابت با مطهری در...


لحظه‌به‌لحظه با آخرین تمرین تیم ملی پیش از هنگ‌کنگ

به گزارش "ورزش‌سه"، تیم ملی فوتبال ایران در بازی دوم مرحله گروهی روز جمعه به مصاف هنگ‌کنگ خواهد رفت و در پی حفظ صدرنشینی و کسب دومین پیروزی است.ویدئو: 322279آخرین تمرین تیم ملی قبل از بازی با هنگ کنگ در شرایطی برگزار شد که تیم‌های فلسطین و امارات از ساعت 21 امشب مقابل هم صف آرایی می‌کنند و ایران با یک روز استراحت و برنامه تمرینی بیشتر به مصاف حریف خود خواهد رفت.در این مطلب لحظه به لحظه آخرین تمرین ایران پیش از بازی با هنگ کنگ را می‌خوانید: * پیش از آغاز این تمرین مهدی نبی، سرپرست تیم در چالش ضربه زدن از زاویه کاملا بسته با حمید مطهری، مربی این تیم شرکت کرد.* لو رفتن توپ توسط سردار...


گزارش تمرین تمرین تیم ملی| از حضور یک میهمان ویژه تا پا به توپ شدن نبی

به گزارش خبرنگار اعزامی خبرگزاری فارس از قطر، آخرین تمرین تیم ملی فوتبال ایران پیش از بازی با هنگ‌کنگ از ساعت ۱۸ امروز در زمین شماره ۲ کمپ الریان برگزار شد. * پیش از آغاز این تمرین مهدی نبی، سرپرست تیم در چالش ضربه زدن از زاویه کاملا بسته با حمید مطهری، مربی این تیم شرکت کرد. * لو رفتن توپ توسط سردار آزمون در زمان بازی‌های دستگرمی ملی‌پوشان سبب شد مهدی قائدی و علیرضا بیرانوند به شوخی سمت مهاجم تیم ملی هجوم آورده و لباسش را از تن خارج کنند * در ادامه نیز ۲ عضو کادرفنی یعنی علی اصغر قربانعلی‌پور و آندرانیک تیموریان به رقابت با مطهری در این چالش پرداختند. نکته جالب این بود در زمان ورود...


گزارش تمرین تمرین تیم ملی| از حضور یک میهمان ویژه تا پا توپ شدن نبی

به گزارش خبرنگار اعزامی خبرگزاری فارس از قطر، آخرین تمرین تیم ملی فوتبال ایران پیش از بازی با هنگ‌کنگ از ساعت ۱۸ امروز در زمین شماره ۲ کمپ الریان برگزار شد. * پیش از آغاز این تمرین مهدی نبی، سرپرست تیم در چالش ضربه زدن از زاویه کاملا بسته با حمید مطهری، مربی این تیم شرکت کرد. * لو رفتن توپ توسط سردار آزمون در زمان بازی‌های دستگرمی ملی‌پوشان سبب شد مهدی قائدی و علیرضا بیرانوند به شوخی سمت مهاجم تیم ملی هجوم آورده و لباسش را از تن خارج کنند * در ادامه نیز ۲ عضو کادرفنی یعنی علی اصغر قربانعلی‌پور و آندرانیک تیموریان به رقابت با مطهری در این چالش پرداختند. نکته جالب این بود در زمان ورود...


تست مقاومت کششی میلگرد با دستگاه کشش میلگرد ۶۰ تن ایران‌ ساخت

مدیرعامل یک شرکت دانش‌بنیان از ساخت دستگاه کشش میلگرد ۶۰ تنی خبر داد که کاربرد این دستگاه، تست مقاومت کششی میلگرد است چرا که میلگردهای تولیدشده باید به صورت رندم تست شود تا مقاومت افت نکند. - اخبار اجتماعی - امیر صفری؛ مدیرعامل شرکت دانش‌بنیان "رهسانیر" در گفت‌و‌گو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم اظهار کرد:‌ محصول اصلی این شرکت دانش‌بنیان، دستگاه کشش میلگرد 60 تن است که سیستم کشش آن هیدرولیک است و قطعات وارداتی استفاده شده در این محصول نیز کمتر از 10 درصد است.وی تصریح کرد: کاربرد این دستگاه بابت تست مقاومت کششی میلگرد است چراکه میلگردهای تولیدشده بایستی به صورت رندم تست شود تا مقاومت افت نکند به عنوان مثال میلگرد A3 مقاومت لازم و مربوطه را...


صدور ۶۴۱ گواهینامه تاییدیه ایمنی آسانسور در کرمان

بنا به اعلام روابط عمومی اداره کل استاندارد استان کرمان، طی ۹ ماهه امسال، تعداد ۸۹۶ درخواست استاندارد سازی آسانسور کششی و هیدرولیک در سامانه مدیریت عملکرد آسانسور ثبت شده است.  پس از تشکیل و تکمیل پرونده و بازرسی و ارزیابی‌های صورت گرفته از آسانسور‌های مربوطه تعداد ۶۴۱ مورد گواهی نامه ایمنی آسانسور کششی و تاییدیه آسانسورهیدرولیک صادر شد. باشگاه خبرنگاران جوان کرمان کرمان


لودسل یا سنسور وزن چیست و چند نوع دارد؟

لودسل در مدل و شکل مختلفی تولید می‌شود و در صنایع مختلف استفاده می‌شود از مدل‌های لودسل‌ها می‌توان از لودسل فشاری، لودسل تک نقطه‌ای، لودسل کششی، لودسل خمشی، لودسل خمشی دو طرفه و... و. نام برد که به اختصار هرکدام توضیح می‌دهیم. به گزارش ایسنا به نقل از فروشگاه تخصصی تجهیزات توزین؟؟؟، لودسل در مدل و شکل مختلفی تولید می‌شود و در صنایع مختلف استفاده می‌شود از مدل‌های لودسل‌ها می‌توان از لودسل فشاری، لودسل تک نقطه‌ای، لودسل کششی، لودسل خمشی، لودسل خمشی دو طرفه و... و. نام برد که به اختصار هرکدام توضیح می‌دهیم. انواع لودسل (سنسور وزن) لودسل در مدل و شکل مختلفی تولید می‌شود و در صنایع مختلف استفاده می‌شود از مدل‌های لودسل‌ها می‌توان از لودسل فشاری،...


صدور ۵۳۰ گواهینامه تاییدیه ایمنی آسانسور کششی و تاییدیه آسانسور هیدرولیک

در هفت ماه سال جاری تعداد ۶۴۴ درخواست استاندارد سازی آسانسور کششی و هیدرولیک در سامانه مدیریت عملکرد آسانسور ثبت شده است که پس از تشکیل و تکمیل پرونده و بازرسی و ارزیابی‌های صورت گرفته از آسانسور‌های مربوطه تعداد ۵۳۰ مورد گواهینامه ایمنی آسانسور کششی و تاییدیه آسانسورهیدرولیک صادر شده است. باشگاه خبرنگاران جوان کرمان کرمان


ابداع ماده جدیدی ۱۰ برابر قوی‌تر از کِولار

پژوهشگران دانشگاه صنعتی دلفت(Delft) ماده جدیدی ساخته‌اند که قدرت آن ۱۰ برابر بیشتر از کِولار است و با استحکام سایر جایگزین‌های فوق‌العاده قوی مانند گرافن و الماس رقابت می‌کند. به گزارش ایسنا، الیاف مصنوعی با استحکام بالا مانند کِولار به انعطاف‌پذیری قابل توجه در برابر سایش و فرسودگی مشهور هستند. آنها به ویژه در کاربردهایی که تقویت کنندگی دارند مانند بکار رفتن در زره‌ها، کلاه‌های ایمنی و سایر تجهیزات محافظ استفاده می‌شوند. فراتر رفتن از تجهیزات محافظ این ماده جدید، کاربید سیلیکون آمورف(a-SiC) نامیده می‌شود و می‌تواند کاربردهای زیادی داشته باشد که فراتر از تجهیزات محافظ است و ساخت ریزتراشه‌های بسیار حساس را ممکن می‌سازد. ریچارد نورته سرپرست این مطالعه توضیح داد: برای درک بهتر ویژگی مهم آمورف(نامنظم)، تصور کنید...


ابداع ماده ای با قدرت الماس و گرافن برای ساخت ریز تراشه

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از اینترستینگ انجینرینگ، محققان دانشگاه فناوری دلفت یک ماده نوین را ابداع کرده اند که ۱۰ بار قدرتمندتر از کولار(Kevlar) است و با قدرت جایگزین های دیگر مانند گرافن و الماس رقابت می کند. کولار نام تجاری برای الیاف ساخته شده از پارا آرامید قوی و سبک که با دیگر آرامیدها مثل نومکس و تکنورا ارتباط دارد. این فیبرهای مصنوعی با قدرت بالا به دلیل مقاومت خارق العاده در برابر فرسایش مشهور هستند و بیشتر اوقات برای تقویت و قدرتمند سازی ابزارها به خصوص زره، کلاه ایمنی و دیگر وسایل حفاظتی به کار می روند. ماده جدید کاربید سیلیکون آمورف(a-SiC) نام دارد و قابلیت های مختلفی، فراتر از به کارگیری در تجهیزات حفاظتی و...


چگونه سطح «کورتیزول» بدن را پایین نگه داریم؟

آفتاب‌‌نیوز : افزایش سطح این هورمون در بدن می‌تواند به افزایش التهاب و درد مزمن منجر شود و علائم برخی عارضه‌ها مانند «آرتریت» و «فیبرومیالژیا» را تشدید کند. برای کاهش سطح کورتیزول راه‌هایی‌، چه با دارو و چه بدون دارو، وجود دارد. بدین ترتیب می‌توانید سطح کورتیزول را از طریق رژیم غذایی، ورزش، گیاهان دارویی و ... کاهش دهید. بالا رفتن سطح کورتیزول به چه معنا است؟ به گزارش «وری‌ول هلث»، سطح کورتیزول در پاسخ به استرس افزایش می‌یابد. تحقیقات نشان داده است که سطح کورتیزول در شرایط استرس‌زا حدود ۹ برابر بیشتر از زمانی است که فرد آرامش دارد. اگر متوجه شدید که سطح کورتیزول بدنتان بالا یا در حال افزایش است، این چند راهکار برای کاهش سطح کورتیزول...


تمرین ریکاوری ملی پوشان در هانگژو

تیم امید یک جلسه تمرینی کششی را در هانگژو پشت سر گذاشت. به گزارش خبرگزاری برنا، تیم ملی فوتبال امید کشورمان که جهت حضور در بازیهای آسیایی وارد چین شده، عصر امروز به وقت محلی تمرین ریکاوری انجام داد. این تیم بعد از ظهر وارد هانگژو شد و پس از یک استراحت، تمرین سبکی را در هتل محل اقامت انجام داد. ملی پوشان تمرین خود را که شامل انجام حرکات کششی و کم فشار بود، از ساعت ۷ به وقت محلی شروع کردند. این تیم بایستی در نخستین دیدار خود در بازیهای آسیایی هانگژو به مصاف عربستان سعودی برود. انتهای پیام/ آیا این خبر مفید بود؟ نتیجه بر اساس رای موافق و رای مخالف


با این راهکار در خواب وزن کم کنید

آفتاب‌‌نیوز : به نقل از هلث، خواب کافی به شما کمک می‌کند تا در طول روز تصمیمات بهتری در مورد مصرف مواد غذایی بگیرید همچنین از مصرف میان وعده‌ها در آخر شب خودداری کنید. کاهش خواب می‌تواند سطح کورتیزول شما را که با چاقی و افزایش وزن مرتبط است، افزایش دهد. کورتیزول با استرس مرتبط است و سطوح بالای کورتیزول در عصر می‌تواند بر خواب افراد تاثیر منفی بگذارد، بنابراین، مهم است که با کاهش سطح کورتیزول در هنگام عصر، میزان کورتیزول خود را کاهش دهید تا بتوانید بهتر بخوابید. نتایج تحقیق منتشرشده در سال ۲۰۲۰ در نشریه «مرزها در روانشناسی» نشان داد، افراد کم خواب، زمانی که طی روز ورزش متوسط یا حرکات کششی انجام می‌دهند، خواب خود را...


بعد از بیدار شدن از خواب حتما این ۳ کار را انجام دهید

بلند شدن ناگهانی و بیرون آمدن از رختخواب کار درستی نیست و بهتر است با تحریک عضلات و ذهن، بدن خود را به آرامی در حالت بیداری قرار دهید تا در طول روز دچار ناراحتی عضلانی نشوید. انجام حرکت‌های کششی می‌تواند بهترین انتخاب شما برای شروع فعالیت‌های روزمره‌تان باشد. این حرکت‌های کششی شامل حرکات نرم و مکرر است. این کار به توزیع مایعات، خون و مواد مغذی در بدن کمک می‌کند. ۱-کشش تمام بدن همچنان که زیر پتو هستید، انگشتان دستانتان را در هم قفل کنید و به سمت بالای سر بکشید و حین عمل دم که هوا را وارد ریه می‌کنید، کف دست‌ها را به سمت دیوار یا قسمت پشتی تخت بچسبانید. در همین هنگام، پا‌ها را به سمت...


این ۳ کار را حتما بعد از بیدار شدن از خواب باید انجام داد!

بلند شدن ناگهانی و بیرون آمدن از رختخواب کار درستی نیست و بهتر است با تحریک عضلات و ذهن، بدن خود را به آرامی در حالت بیداری قرار دهید تا در طول روز دچار ناراحتی عضلانی نشوید. به گزارش برنا؛ انجام حرکت‌های کششی‌ می‌تواند بهترین انتخاب شما برای شروع فعالیت‌های روزمره‌تان باشد. این حرکت‌های کششی شامل حرکات نرم و مکرر است. این کار به توزیع مایعات، خون و مواد مغذی در بدن کمک می‌کند. 1-کشش تمام بدن همچنان که زیر پتو هستید، انگشتان دستانتان را در هم قفل کنید و به سمت بالای سر بکشید و حین عمل دم که هوا را وارد ریه می‌کنید، کف دست‌ها را به سمت دیوار یا قسمت پشتی تخت بچسبانید. در همین هنگام،...


راهکاری عالی برای اینکه هنگام خواب وزن کم کنید

به گزارش همشهری آنلاین، خواب کافی به شما کمک می‌کند تا در طول روز تصمیمات بهتری در مورد مصرف مواد غذایی بگیرید همچنین از مصرف میان وعده‌ها در آخر شب خودداری کنید. کاهش خواب می‌تواند سطح کورتیزول شما را که با چاقی و افزایش وزن مرتبط است، افزایش دهد. کورتیزول با استرس مرتبط است و سطوح بالای کورتیزول در عصر می‌تواند بر خواب افراد تاثیر منفی بگذارد، بنابراین، مهم است که با کاهش سطح کورتیزول در هنگام عصر، میزان کورتیزول خود را کاهش دهید تا بتوانید بهتر بخوابید. نتایج تحقیق منتشرشده در سال ۲۰۲۰ در نشریه «مرزها در روانشناسی» نشان داد، افراد کم خواب، زمانی که طی روز ورزش متوسط یا حرکات کششی انجام می‌دهند، خواب خود را بهینه می‌کنند....


در خواب وزن کم کنید

ایسنا به نقل از هلث نوشت: راهبرد کاهش وزن شما ممکن است شامل رژیم غذایی سالم و ورزش منظم باشد، اما کمبود خواب می‌تواند به راحتی اهداف کاهش وزن شما را نابود کند زیرا با خواب کم، هوس خوردن غذاهای پر قند و چربی بیشتر می‌شود.   خواب کافی به شما کمک می‌کند تا در طول روز تصمیمات بهتری در مورد مصرف مواد غذایی بگیرید همچنین از مصرف میان وعده‌ها در آخر شب خودداری کنید.   کاهش خواب می‌تواند سطح کورتیزول شما را که با چاقی و افزایش وزن مرتبط است، افزایش دهد. کورتیزول با استرس مرتبط است و سطوح بالای کورتیزول در عصر می‌تواند بر خواب افراد تاثیر منفی بگذارد، بنابراین، مهم است که با کاهش سطح کورتیزول در...


راهکاری برای کاهش وزن در خواب

به گزارش هلث، خواب کافی به شما کمک می‌کند تا در طول روز تصمیمات بهتری در مورد مصرف مواد غذایی بگیرید همچنین از مصرف میان وعده‌ها در آخر شب خودداری کنید. کاهش خواب می‌تواند سطح کورتیزول شما را که با چاقی و افزایش وزن مرتبط است، افزایش دهد. کورتیزول با استرس مرتبط است و سطوح بالای کورتیزول در عصر می‌تواند بر خواب افراد تاثیر منفی بگذارد، بنابراین، مهم است که با کاهش سطح کورتیزول در هنگام عصر، میزان کورتیزول خود را کاهش دهید تا بتوانید بهتر بخوابید. نتایج تحقیق منتشرشده در سال ۲۰۲۰ در نشریه «مرزها در روانشناسی» نشان داد، افراد کم خواب، زمانی که طی روز ورزش متوسط یا حرکات کششی انجام می‌دهند، خواب خود را بهینه می‌کنند. از...


حرکات کششی و حفظ توپ در بخش کوچکی از زمین / گزارش تمرین پرسپولیس

سرخپوشان تمرین کردند پرسپولیس امروز یک تمرین ۷۰ دقیقه‌ای را پشت سر گذاشت.  به گزارش طرفداری و به نقل از رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت بعد از یک روز استراحت از امروز مجددا تمرینات خود را برای هفته دوم لیگ برتر از سر گرفتند.  تمرین ابتدا در سالن بدنسازی آغاز شد و بازیکنان بعد از انجام حرکات کششی و کارهای قدرتی به زمین چمن آمدند.  حفظ توپ در بخش کوچکی از زمین، حمله به دروازه و مینی فوتبال بخش‌های مختلف تمرین امروز بود که با حضور همه بازیکنان انجام شد.  دروازه‌بان‌های تیم نیز تمرینات ویژه‌ای زیر نظر ننکا پشت سر گذاشتند.  پرسپولیس خود را برای دیدار مقابل تراکتور در هفته دوم لیگ برتر آماده می‌کند و تا پیش از...


آیا ورق‌های روغنی تاریخ انقضا دارند؟

به گزارش گروه بازار خبرگزاری علم و فناوری آنا، برای مکان‌هایی که زیبایی دارای اهمیت است، معمولا از ورق روغنی یا ورق سرد استفاده می‌شود. ورق روغنی که نوعی فولاد محسوب می‌شود، دارای سطوحی صاف و یکدست می‌باشد که علاوه بر زیباسازی در صنایع دیگری از جمله خودروسازی، لوازم خانگی و ساختمان‌سازی کاربرد دارد. کارخانه‌های تولیدکننده این ورق‌ها ابتدا نورد سرد را تحت فشار شدید می‌گذارند تا ضخامت آنها کمتر شود. در ادامه برای ممانعت از زنگ‌زدگی و ارتقاء کیفیت بر روی ورق، روغنی قرار می‌گیرد که به همین دلیل به آنها ورق روغنی می‌گویند. ورق‌های روغنی بر اساس کیفیت تولید سه دسته هستند: معمولی: در بین ورق‌های روغنی، نوع معمولی آن از پرکاربردترین آنها محسوب می‌شود که البته از...


آیا ورق‌های روغنی تاریخ انقضاء دارند؟

به گزارش گروه بازار خبرگزاری علم و فناوری آنا، برای مکان‌هایی که زیبایی دارای اهمیت است، معمولا از ورق روغنی یا ورق سرد استفاده می‌شود. ورق روغنی که نوعی فولاد محسوب می‌شود، دارای سطوحی صاف و یکدست می‌باشد که علاوه بر زیباسازی در صنایع دیگری از جمله خودروسازی، لوازم خانگی و ساختمان‌سازی کاربرد دارد. کارخانه‌های تولیدکننده این ورق‌ها ابتدا نورد سرد را تحت فشار شدید می‌گذارند تا ضخامت آنها کمتر شود. در ادامه برای ممانعت از زنگ‌زدگی و ارتقاء کیفیت بر روی ورق، روغنی قرار می‌گیرد که به همین دلیل به آنها ورق روغنی می‌گویند. ورق‌های روغنی بر اساس کیفیت تولید سه دسته هستند: معمولی: در بین ورق‌های روغنی، نوع معمولی آن از پرکاربردترین آنها محسوب می‌شود که البته از...


از حرکات کششی تا سوغاتی نمایندگان مجلس! / عکس هایی از خوش و بش نمایندگان مجلس در جلسه علنی مجلس

۲۱۶۲۲۰ برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1790334


از حرکات کششی یک نماینده تا چهره خاص شبیه میرسلیم! / عکس هایی از خوش و بش نمایندگان مجلس در جلسه علنی مجلس

۲۱۶۲۲۰ برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1790334


از حرکات کششی یک نماینده تا چهره خاص میرسلیم! / عکس هایی از خوش و بش نمایندگان مجلس در جلسه علنی مجلس

۲۱۶۲۲۰ برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1790334


تسکین دردهای استخوانی عضلانی با این ۵ روش

دردهای اسکلتی عضلانی به طور معمول بر استخوان‌ها، مفاصل، رباط‌ها، عضلات و تاندون‌ها تأثیر می‌گذارند. این دردها ممکن است یا به طور ناگهانی بروز پیدا کنند یا مزمن و طولانی‌مدت باشند. به گزارش برنا؛ در حالی که برخی از دردهای استخوانی عضلانی نیاز به جراحی و مصرف دارو دارند، برخی دیگر نیز از طریق روش‌های جایگزین تسکین می‌یابند. سبک زندگی سالم در کاهش این دردها نقش چشمگیری دارد. عادات سالم غذایی و ورزش از جمله رفتارهایی هستند که در این زمینه مفید عمل می‌کنند. در ادامه به برخی دیگر از عادات سالم اشاره می‌شود که دردهای اسکلتی عضلانی را کاهش و تسکین می‌دهند و رویکردی کامل برای مدیریت درد مزمن دارند.   ۱) تنفس عمیق   تمرینات تنفسی یک...


۵ روش موثر برای تسکین درد‌های استخوانی عضلانی

به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، در حالی که برخی از درد‌های استخوانی عضلانی نیاز به جراحی و مصرف دارو دارند، برخی دیگر نیز از طریق روش‌های جایگزین تسکین می‌یابند. سبک زندگی سالم در کاهش این درد‌ها نقش چشمگیری دارد. عادات سالم غذایی و ورزش از جمله رفتار‌هایی هستند که در این زمینه مفید عمل می‌کنند. در ادامه به برخی دیگر از عادات سالم اشاره می‌شود که درد‌های اسکلتی عضلانی را کاهش و تسکین می‌دهند و رویکردی کامل برای مدیریت درد مزمن دارند. ۱) تنفس عمیق تمرین های تنفسی یک راه بسیار مؤثر در کاهش استرس و تسکین درد است. برای اثربخشی بهتر و بیشتر، ابتدا به پشت دراز بکشید و برای احساس راحتی و آرامش، یک...


انتخاب سیم بکسل بر حسب صنایع مصرف‌کننده

انتخاب سیم بکسل با توجه به گستردگی اطلاعات فنی این محصول نیاز به شناخت کاملی از علم مواد و مکانیک دارد. سیم بکسل‌ها نه تنها در گریدها و متریال مختلفی تولید می‌شوند بلکه دارای بافت‌های مختلفی بوده و در یک قطر یکسان صدها بافت، ساختار، خواب و پروفیل مفتول متفاوت دارند. به گزارش ایسنا به نقل از فدرال بکسل، در هر صنعت و متناسب با کاربری از ساختارهای مختلفی سیم بکسل استفاده می‌شود که برای سهولت انتخاب این محصول در ادامه برای شما معرفی می‌گردد. ساختار سیم بکسل یکی از اصلی‌ترین مشخصه‌ها می‌باشد که بر قابلیت‌های کاری از جمله مقاومت کششی، انعطاف، مقاومت سایشی، وزن واحد طول و حتی روی قیمت سیم بکسل نیز تأثیر می‌گذارد. در واقع یکی...


علت گرفتگی عضلات پا چیست؟

آفتاب‌‌نیوز :  موارد گرفتگی یا اسپاسم عضلات پشت ساق پا ممکن است بدون دلیل واحی رخ دهند یا ثانوی به علل دیگر باشند. از جمله این علل می‌توان به ورزش، بارداری، برخی از دارو‌ها (از جمله قرص‌های کاهنده چربی از نوع استاتین) و بیماری‌های کبدی نام برد. گرفتگی عضلات پا به دنبال ورزش کردن ممکن است به این دلایل باشد: - انجام ندادن تمرین‌های کششی پیش از شروع ورزش. - انجام ورزش در هنگام خستگی. - ورزش کردن در آب‌وهوای گرم. - ورزش کردن در هنگامی که دچار کم‌آبی و املاح در بدن هستید. - فشار آوردن بیش‌ازحد روی بدنتان هنگام ورزش کردن. برای این که مانع از گرفتگی عضلات پا به دنبال ورزش کردن شوید، این توصیه‌ها را رعایت...


درمان دردهای مفصلی با روش کششی دستگاه ریکاوری

به گزارش  اتاق خبر به نقل از ایسنا، دستگاه ریکاوری زانو و کمر از دستاوردهای جدید محققان کشور در صنعت پزشکی، ورزشی و توانبخشی است که با کاهش تنش‌های عضلانی با تسهیل کردن جریان خون رسانی به اندام حیاتی، تاثیر مستقیم بر بهبود وضعیت اندام آسیب دیده دارد. این بهبود از طریق هایپوکسی و ایسکمی بافت‌های پایین تنه و میان تنه صورت می‌گیرد. در این دستگاه بدن فرد در حالت شناور قرار می‌گیرد و این امر باعث کاهش فشار از روی ستون مهره‌ها شده، ضمن آنکه به تغذیه سلولی بافت‌های آسیب دیده کمک می‌کند. این دستگاه به صورت الکترومکانیکی طراحی و ساخته شده و اثربخشی آن از طریق اجرای کارآزمایی‌های بالینی افراد در سنین ۱۵ تا ۸۵ سال اجرایی شده...


تصاویر حرکات کششی-ورزشی آقای نماینده در صحن مجلس

انتشار تصاویری از حرکات ورزشی پزشکیان، نماینده تبریز در مجلس در حاشیه جلسه علنی مجلس در ایرنا در فضای مجازی پربازدید شده است که منتشر شد.


تاثير منفي حرکات کششي طولاني مدت قبل از ورزش برعملکرد بدن

خبرگزاری آریا - براتی عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی گفت : ورزش‌هایی که به توان سرعت و قدرت مناسبی نیاز دارند با انجام کشش دچار افت می‌شوند برای گرم کردن پویا به جای حرکات دویدن آرام و نرم یا دوچرخه سواری سبک می‌تواند قبل از کار ورزشی موثری باشد و انجام کشش را به زمان سرد کردن بدن پس اتمام فعالیت ورزشی انجام دهیم .به گزارش خبرگزاری آریا، رادیو سلامت دربرنامه به زندگی سلام کن با حضور دکتر براتی عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی درباره تاثیر منفی حرکات کششی طولانی مدت قبل از ورزش برعملکرد بدن به گفتگو پرداخت دکتر براتی: موضوعی که امروز صبح می‌خواهیم صحبت کنیم انجام حرکات کششی قبل از فعالیت‌های ورزشی است آیا حرکت...


خرید اینترنتی انواع میلگرد آجدار، ساده و کلاف حرارتی

حال که دانستیم میلگرد چیست و نقش میلگرد در ساختمان‌سازی را عنوان کردیم، به بررسی تاریخچه آن می‌پردازیم. نخستین بار میلگرد توسط جوزف لوئیس کشف شد. او به این نکته پی برد که اگر میلگرد در کنار بتن استفاده شود، نقص کششی بتن را پوشش داده و سازه، هم در مقابل نیروهای کششی و هم در مقابل نیروهای فشاری، از مقاومت زیادی برخوردار می شود. در واقع بتن فقط در مقابل نیروهای فشاری استحکام بالایی دارد و در زمان اعمال فشار نیروهای کششی، مقاومت زیادی نداشته و دچار ترک خوردگی می شود. با استفاده از میلگرد در کنار بتن، نقطه ضعف آن پوشش داده شده و در برابر نیروهای کششی و خمشی نیز مقاوم می شود. قیمت میلگرد برای بهبود...


می‌خواهید ورزش کنید و حرکات کششی انجام بدهید؟ پیش از آن حتما این ویدئو را ببینید تا به خودتان آسیب نزنید (فیلم)

کد ویدیو دانلود فیلم اصلی بحث بر سر حرکات کششی همواره در ورزش‌های حرفه‌ای مهم و چالش برانگیز بوده است. به گزارش عصرایران، بسیاری بر سر تاثیرگذاری حرکات کششی، زمان اجرای آن و شیوه و انجام آن بحث و اختلاف نظر دارند.  از طرفی برخی از کارشناسان و پزشکان نیز حرکات کششی نامناسب یا بیش از حد را برای سلامتی بدن یا مفاصل آسیب‌زا  می‌دانند. در این ویدئوگراف که در وبسایت "تد" منتشر شده‌ آنچه در حین یا پس از حرکات کششی در بدن رخ می‌دهد را خواهید دید.  


ریزش مو در زنان، زنگ خطر این بیماری‌هاست

ریزش مو می‌تواند زنان را از نظر عاطفی تحت تاثیر قرار دهد و به طور قابل توجهی بر کیفیت زندگی آن‌ها تأثیر منفی بگذارد. تحقیقات جدید محققان آکادمی درماتولوژی آمریکا نشان داد: این مشکل می‌تواند با برخی بیماری‌های رایج مرتبط باشد. در این مطالعه، پژوهشگران انواع رایج بیماری‌های مرتبط با ریزش مو و گزینه‌های درمانی را مورد بحث قرار داده اند. یافته‌های تحقیقاتی نشان داد: زنانی که از ریزش مو رنج می‌برند ممکن است بیماری‌هایی از جمله دیابت، آکنه و سرطان پستان نیز مبتلا باشند. آلوپسی سیکاتریسیال مرکزی مرکزگریز (CCCA) بیماری‌ای است که منجر به ریزش مو در مرکز یا تاج سر می‌شود. محققان گفته اند: شرایطی مانند سرطان پستان، کلسترول بالا، دیابت و فشار خون بالا در میان زنان...


گزارش تمرین تیم ملی بانوان ایران؛ حرکات کششی و کار با توپ

تمرین شاداب شاگردان آزمون در مرکز ملی فوتبال برگزار شد تمرینات تیم ملی فوتبال بانوان برای حضور در مرحله اول مسابقات انتخابی المپیک فوتبال بانوان آسیا زیر نظر کادر فنی در مرکز ملی فوتبال در حال پیگیری است. به گزارش طرفداری و به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، شاگردان آزمون امروز تمرینات مختلفی را برای آمادگی هرچه بیشتر در مرحله اول مسابقات انتخابی المپیک فوتبال بانوان آسیا به میزبانی میانمار در زمین شماره یک مرکز ملی فوتبال برگزار کردند. *تمرین ابتدایی امروز ملی پوشان شامل گرم کردن، حرکات کششی و کار با توپ بود. *سپس بازیکنان تمرینات تاکتیکی متنوع را با شادابی کامل پشت سر گذاشتند. *دروزاه بانان نیز به طور اختصاصی زیر نظر فاطمه عزیزی تمرین کردند. شاگردان...


ابتلا به انواع بیماری‌های مرتبط با ریزش مو در زنان

به گزارش خبرگزاری صدا وسیما، ریزش مو می‌تواند زنان را از نظر عاطفی تحت تاثیر قرار دهد و به طور قابل توجهی بر کیفیت زندگی آن‌ها تأثیر منفی بگذارد. تحقیقات جدید محققان آکادمی درماتولوژی آمریکا نشان داد: این مشکل می‌تواند با برخی بیماری‌های رایج مرتبط باشد. در این مطالعه، پژوهشگران انواع رایج بیماری‌های مرتبط با ریزش مو و گزینه‌های درمانی را مورد بحث قرار داده اند. یافته‌های تحقیقاتی نشان داد: زنانی که از ریزش مو رنج می‌برند ممکن است بیماری‌هایی از جمله دیابت، آکنه و سرطان پستان نیز مبتلا باشند. آلوپسی سیکاتریسیال مرکزی مرکزگریز (CCCA) بیماری‌ای است که منجر به ریزش مو در مرکز یا تاج سر می‌شود. محققان گفته اند که شرایطی مانند سرطان پستان، کلسترول بالا، دیابت و...


چگونه می‌توان قد خود را افزایش داد؟

به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا وسیما یکی از رایج‌ترین سؤالات در مورد قد این است: آیا تمرینات کششی می‌توانند باعث افزایش قد شوند؟ شواهد علمی نشان می‌دهند که تمرینات کششی قد را بلند نمی‌کنند. اما می‌توانند باعث کشیده و منبسط شدن عضلات شوند. وقتی عضلات شما کشیده می‌شوند،قد بلندتر به نظر می‌آید. آیا می‌توانید قد خود را افزایش دهید؟ قبل از ورود به موضوع، فهم چند نکته در مورد قد ضروری است. نخستین و مهم‌ترین نکته؛  شواهد نشان می‌دهند که بیشتر افراد، بین یک‌سالگی تا بلوغ، هر سال حدود ۵ سانتی‌متر قد می‌کشند. وقتی به سن بلوغ رسیدید، می‌توانید هر سال ۱۰ سانتی‌متر قد بکشید. تحقیقات حاکی از آن است که در سنین نوجوانی با جهش رشد مواجه می‌شویم....


نخستین قفس‌های پایه کششی نیمه مغروق کشور در قشم به بهره‌برداری رسید

ایسنا/هرمزگان نخستین قفس‌های پایه کششی نیمه مغروق کشور با استفاده از ظرفیت‌های دانش بنیان در قشم به بهره برداری رسید. مدیرعامل هلدینگ تخصصی نیرو قرارگاه سازندگی خاتم الانبیا (ص) در تشریح این خبر، گفت: این قفس‌ها با استفاده از ظرفیت‌های دانش بنیان برای نخستین بار در کشور طراحی، ساخت، به آب اندازی و مورد بهره برداری قرار گرفت. محمد رستمی با بیان اینکه در طرح آزمایشی ظرفیت ۷۵ تن ماهی در قفس برداشت شده است که با تکمیل مراحل بعدی به هزار تن افزایش می‌یابد، اظهار کرد: این طرح برای ۲۵۰ نفر بصورت مستقیم و ۳۰۰ نفر غیر مستقیم اشتغالزایی می‌کند. رستمی با اشاره به اینکه اعتبار این طرح ۲۷۰ میلیارد تومان است، افزود: این طرح بصورت کامل تا پایان...


طرح پرورش ماهی در قفس های پایه کششی نیمه مغروق در هرمزگان آغاز شد

به گزارش خبرنگار مهر، طرح آزمایشی پرورش ماهی در قفس با ظرفیت اسمی ۷۵ تن با همت قرارگاه سازندگی خاتم الانبیا (ص) عصر جمعه با حضور وزیر جهاد کشاورزی در سواحل جنوبی جزیره قشم به بهره برداری رسید. این طرح با مشارکت قرارگاه سازندگی خاتم الانبیا (ص) و دانشگاه جامع امام حسین (ع) با تکیه بر توان متخصصان داخلی از ابتدای دی ماه ۱۴۰۰ شروع شد. تاکنون طراحی و ساخت قفس‌های پرورش ماهی در انحصار کشورهای غربی بوده، که این طرح با بومی سازی دانش طراحی و ساخت قفس‌های پایه کششی Tlc گام مهمی در راستای بومی سازی و احیای منابع طبیعی شیلاتی در آب‌های ساحلی جنوب کشور می‌باشد، این مسئله از جمله مهم‌ترین مسائلی می‌باشد که در برنامه ششم...


بهره برداری قفس‌های پایه کششی نیمه مغروق کشور در قشم

به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز خلیج فارس، مدیرعامل هلدینگ تخصصی نیرو قرارگاه سازندگی خاتم الانبیا (ص) گفت: این قفس‌ها با استفاده از ظرفیت‌های دانش بنیان برای نخستین بار در کشور طراحی، ساخت، به آب اندازی و مورد بهره برداری قرار گرفت.محمد رستمی افزود: در طرح آزمایشی ظرفیت ۷۵ تن ماهی در قفس برداشت شده است که با تکمیل مراحل بعدی به هزار تن افزایش می‌یابد.وی گفت: این طرح برای ۲۵۰ نفر بصورت مستقیم و ۳۰۰ نفر غیر مستقیم اشتغالزایی می‌کند.رستمی با اشاره به اینکه اعتبار این طرح ۲۷۰ میلیارد تومان است، افزود: این طرح بصورت کامل تا پایان سال ۱۴۰۲ به بهره برداری میرسد. بیشتربخوانید: بهره برداری از ۹۰۰ واحد مسکن ملی در هرمزگانمدیرعامل هلدینگ تخصصی نیرو قرارگاه سازندگی خاتم...


روزهای سخت گابریل ژسوس با آتل مخصوص (عکس)

به گزارش "ورزش سه"، گابریل ژسوس، مهاجم 25ساله آرسنال، بعد از مصدومیت شدید از ناحیه زانو تحت عمل جراحی قرار گرفت و این روزها دوران بهبود را پشت سر می‌گذارد و امیدوار است هر چه زودتر به میادین برگردد.اما امروز ژسوس تصاویری از تمرین خود در سالن بدنسازی را منتشر کرد که نشان می‌دهد او همچنان شرایط دشواری دارد. با توجه به این تصاویر گفته می‌شود او دست کم تا دو ماه دیگر قادر به بازی کردن نخواهد بود.در فیلمی که ژسوس از خودش در اینستاگرام منتشر کرد این مهاجم آرسنال در حالی دیده می‌شود که یک آتل مخصوص به پای راستش بسته شده و او با این آتل به سختی راه می‌رود. ولی ژسوس با اینکه در راه رفتن...


تحویل نخستین محموله «هویتزر» جدید به ارتش ترکیه

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از خبرگزاری آناتولی، وزارت دفاع ترکیه امروز دوشنبه با انتشار بیانیه ای اعلام کرد که ارتش این کشور نخستین محموله از هویتزرهای کِششی سبک جدید خود را تحویل گرفته است. این هویتزر کششی سبُک با نام «بوران» دارای کالیبر ۱۰۵ میلیمتر است و از سوی یک شرکت نظامی در این کشور ساخته شده است. توپ هویتزر جدید دارای ۱۷۸۰ کیلوگرم وزن بوده و قابلیت انتقال زمینی و هوایی و استقرار در مناطق و اراضی مختلف را دارا است. ادعا شده است که هویتزر کششی سبک بوران طی یک دقیقه آماده آتش می شود. سیستم کنترل آتش، شلیک ۳۶۰ درجه ای طی تمامی ساعات شبانه روز و امکان استفاده در دمای منفی ۳۲ درجه سانتیگراد...


یوگا چه تاثیری برفشار خون بالا دارد؟

پال پویریر، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه لاوال کانادا، گفت: ما به بیماران توصیه می‌کنیم برای مدیریت فشار خون بالا و بیماری‌های قلبی عروقی به هر نوع ورزش و کاهش استرسی که برایشان جذاب‌تر است، بپردازند. وی گفت: مطالعه ما نشان می‌دهد که تمرینات یوگا می‌تواند در کنار تمرینات هوازی سالم‌تر از صرفاً ورزش‌های کشش عضلانی باشد. وی در ادامه می‌افزاید: «در حالی که شواهدی وجود دارد مبنی بر اینکه مداخلات یوگا و ورزش نتایج قلبی عروقی برابر و / یا برتری دارند، تنوع قابل توجهی در انواع، اجزا، فراوانی، طول جلسه، مدت و شدت یوگا وجود دارد.» یوگا یک تمرین معنوی و ورزشی برای میلیون‌ها نفر در سراسر جهان است. البته به طور گسترده‌ای به عنوان نوعی ورزش پذیرفته...


یوگا برای کنترل فشارخون بالا مفید است

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، دکتر «پال پویریر»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه لاوال کانادا، گفت: «ما به بیماران توصیه می‌کنیم برای مدیریت فشار خون بالا و بیماری‌های قلبی عروقی به هر نوع ورزش و کاهش استرسی که برایشان جذاب‌تر است، بپردازند.» وی گفت: «مطالعه ما نشان می‌دهد که تمرینات یوگا می‌تواند در کنار تمرینات هوازی سالم‌تر از صرفاً ورزش‌های کشش عضلانی باشد.» وی در ادامه می‌افزاید: «در حالی که شواهدی وجود دارد مبنی بر اینکه مداخلات یوگا و ورزش نتایج قلبی عروقی برابر و / یا برتری دارند، تنوع قابل توجهی در انواع، اجزا، فراوانی، طول جلسه، مدت و شدت یوگا وجود دارد.» یوگا یک تمرین معنوی و ورزشی برای میلیون‌ها نفر در سراسر جهان...


دستاورد محققان دانشگاه امیرکبیر برای ساخت نانو سنسورهای کششی

محققان دانشکده مهندسی نساجی دانشگاه صنعتی امیرکبیر با بررسی امکان تولید جریان الکتریکی از بارگذاری تناوبی کششی و کمانش حاصل از آن، در پیزوالکتریک PVDF، درصدد تولید محصولاتی هستند که به عنوان مثال با حرکات بدن انسان محصولاتی شارژی تولید کنند. به گزارش ایسنا، بهرنگ عادلی، دانش آموخته دکترای دانشگاه صنعتی امیرکبیر و مجری طرح «تولید لایه‌های نانولیفی PVDF/PU به منظور بررسی تأثیر بارگذاری تناوبی کششی بر تولید جریان الکتریکی» با بیان اینکه جریان الکتریکی از مواد پیزوالکتریک در اثر فشار و یا ضربه بر مواد دارای خاصیت پیزوالکتریکی ایجاد می‌شود، گفت: هدف از اجرای این پروژه، بررسی امکان ایجاد جریان الکتریکی از طریق کشش و کمانش حاصل از کشش، در یک ماده پیزوالکتریک بود. وی با اشاره...


تولید جریان الکتریکی تحت تأثیر بارگذاری تناوبی کششی در پیزوالکتریک‌ها محقق شد

محققان دانشکده مهندسی نساجی دانشگاه امیرکبیر با بررسی امکان تولید جریان الکتریکی از بارگذاری تناوبی کششی و کمانش حاصل از آن، در پیزوالکتریک PVDF، درصدد تولید محصولاتی هستند که به عنوان مثال با حرکات بدن انسان محصولاتی شارژی تولید کنند. به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، بهرنگ عادلی دانش آموخته ای دانشگاه صنعتی امیرکبیر و مجری طرح «تولید لایه‌های نانولیفی PVDF/PU به منظور بررسی تأثیر بارگذاری تناوبی کششی بر تولید جریان الکتریکی» با بیان اینکه جریان الکتریکی از مواد پیزوالکتریک در اثر فشار و یا ضربه بر مواد دارای خاصیت پیزوالکتریکی ایجاد می‌شود، گفت: هدف از اجرای این پروژه، بررسی امکان ایجاد جریان الکتریکی از طریق کشش و کمانش حاصل از کشش، در یک ماده پیزوالکتریک بود. وی با اشاره...


پیگیری تمرینات تیم ملی فوتبال ساحلی در جزیره کیش

ملی پوشان در این تمرین پس از گرم کردن و انجام حرکت‌های کششی به کار با وزنه و تمرین‌های تعادلی پرداختند. اردوی آمادگی تیم ملی فوتبال ساحلی ایران عصر دیروز در جزیره کیش آغاز شد و ملی پوشان در جلسه نخست تمرین ابتدا به گرم کردن و حرکات کششی پرداختند و پس از آن تمرینات تخصصی تکنیک، SSG و تاکتیک را زیر نظر کادرفنی انجام دادند. باشگاه خبرنگاران جوان هرمزگان بندرعباس


نقش میلگرد در بتن چیست؟

بتن یکی از مصالح ساختمانی فوق العاده و بسیار پرکاربرد است که قرن‌ها  است در سراسر جهان مورد استفاده قرار می‌گیرد. پایه‌ها، دال‌ها، پیاده روها، پاسیوها و دیوارها همگی از بتن ساخته شده‌اند. پروژه‌های صنعتی و تجاری در مقیاس بزرگ مانند پل‌ها، ساختمان‌ها و سدها نیز همینطور هستند. پروژه‌های تزئینی کوچک مانند دورتادور شومینه‌ها، کانترها و گلدان‌ها نیز از بتن ساخته می‌شوند. ویژگی اصلی بتن دوام، مقاومت در برابر عناصر محیطی و مقاومت فشاری بالای آن است. به این معنی که بتن می‌تواند وزن زیادی را بدون ترک خوردگی تحمل کند. اما نقطه ضعف بتن، استحکام کششی آن است که با اضافه کردن میلگرد این مشکل را هم می‌توان برطرف کرد. پس هدف اصلی میلگرد افزایش مقاومت کششی بتن است....


امکان تولید جریان الکتریکی تحت تأثیر بارگذاری تناوبی کششی وکمانشی در پیزوالکتریک ها در دانشگاه امیرکبیر

به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری فارس به نقل از روابط عمومی دانشگاه صنعتی امیرکبیر، بهرنگ عادلی دانش آموخته دانشگاه صنعتی امیرکبیر و مجری طرح «تولید لایه‌های نانولیفی PVDF/PU به منظور بررسی تأثیر بارگذاری تناوبی کششی بر تولید جریان الکتریکی» با بیان اینکه  جریان الکتریکی از مواد پیزوالکتریک در اثر فشار و یا ضربه بر مواد دارای خاصیت پیزوالکتریکی ایجاد می شود، گفت: هدف از اجرای این پروژه، بررسی امکان ایجاد جریان الکتریکی از طریق کشش و کمانش حاصل از کشش، در یک ماده پیزوالکتریک بود. وی با اشاره به نتایج این تحقیقات افزود: با ایجاد شرایط مناسب و سرانجام تولید یک لایه ممزوج پلیمری از دو نوع پلیمرPVDF (پلی وینیلیدین فلوراید) و PU ( پلی اورتان ) که هر کدام...


واگذاری تجدیدنظر دو استاندارد ملی فلز به خوزستان

ایسنا/خوزستان مدیرکل استاندارد خوزستان با بیان اینکه در کمیته برنامه‌ریزی فلزشناسی ۱۶ موضوع مورد بررسی قرار گرفت، گفت: در این کمیته، تجدیدنظر استانداردهای ملی ۱۰۲۸۵ و ۱۰۲۵۹ به خوزستان واگذار شد. به گزارش ایسنا به نقل از اداره کل استاندارد خوزستان، علی داودی اظهار کرد: تجدید نظر استانداردهای ملی ۱۰۲۵۸ تحت عنوان "مواد فلزی -ورقه و تسمه - تعیین نسبت کرنش پلاستیک" و ۱۰۲۵۹ تحت عنوان "مواد فلزی -ورقه و تسمه -تعیین توان سختی کرنش کششی"، با توجه به انتشار نسخه جدید بین المللی به استان خوزستان واگذار شد. وی افزود: خواص مکانیکی جزو مهمترین فاکتورهای محصولات فلزی مانند ورق، تسمه، میلگرد و تیرآهن می‌باشد. داودی تصریح کرد: آزمون کشش در این محصولات فلزی اطلاعات مهمی از جمله تنش،...


۱۲ حرکت کششی در محل کار

آفتاب‌‌نیوز : امروزه با گسترش زندگی ماشینی و صنعتی شدن جوامع بشری، تحرک افراد بیش از پیش کاهش یافته و غالب افراد، ساعت‌های طولانی از وقت خود را در پشت میز کار و رایانه شخصی می‌گذرانند و بی‌تحرکی و وضعیت بدنی خاص در طولانی مدت، موجب بروز اختلالات اسکلتی عضلانی، کاهش بهره‌وری و افزایش ساعت‌های کاری از دست رفته می‌شود و با انجام چند حرکت کششی جنبشی ساده، می‌توان به میزان قابل توجهی این درد‌ها و عوارض ناشی از آن‌ها را کاهش داد. بر اساس این مطلب که از سوی فریبا محمدی (عضو هیات علمی پژوهشگاه) و اسماعیل مظفری پور کارشناس امور پژوهشی تهیه شده و از سوی پژوهشگاه تربیت‌بدنی در اختیار ایسنا قرار گرفته، آمده است: این حرکات موجب...


با آسانسور گیرلس و کاربردهای آن آشنا شوید!

نصب آسانسور گیرلس همیشه برای بسیاری از مالکان و سازندگان در پروژه‌های خود با سوالاتی همراه است. اینکه آسانسور گیرلس چه تفاوتی با مدل‌های دیگر دارد و چرا باید از آن استفاده کرد! نصب آسانسور گیرلس همیشه برای بسیاری از مالکان و سازندگان در پروژه‌های خود با سوالاتی همراه است. اینکه آسانسور گیرلس چه تفاوتی با مدل‌های دیگر دارد و چرا باید از آن استفاده کرد! در میان آسانسور‌های دارای گیربکس و گیرلس، آسانسور‌های گیرلس به دلیل مزایای مختلف، محبوبیت زیادی دارند. اما آسانسور‌های دنده‌ای قیمت مناسبتری دارند، بنابراین گزینه‌های مناسب همچنان بر اساس تمایل، مهارت، مناسب بودن، مقرون به صرفه بودن و بسیاری تغییرات دیگر انتخاب می‌شوند. در این مطلب، جنبه‌های مختلف آسانسور‌های گیرلس را به تفصیل مورد بحث...


عوامل کششی و رانشی مهاجرت نخبگان بررسی می‌شود

به گزارش خبرگزاری مهر، سلسله نشست‌های «بازاندیشی مهاجرت» در قالب جلسات گفت‌وگومحور، پرداختی عمیق به مسئله مهم «مهاجرت» داشته و ابعاد مختلف آن را بررسی می‌کند. نخبگان علمی و چهره‌هایی که تجربه مهاجرت تحصیلی را داشته‌اند در گفت‌وگو با کارشناسان این عرصه، ضمن بیان تجربیات خود، چالش‌هایی که نخبگان را به سمت مهاجرت سوق می‌دهد بیان کرده و راهکارهای موجود را بررسی می‌کنند. در سومین جلسه از این ویژه برنامه که توسط فرهنگسرای اندیشه برگزار می‌شود، محمد هادی منصوری، عضو تیم المپیاد سال ۱۳۸۰ و هیئت‌مدیره فولاد خراسان و احسان شریف پاقلعه، استادیار گروه ایمونولوژی دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران و معاون علمی و فناوری آزمایشگاه پیش بالینی دانشگاه علوم پزشکی تهران حضور دارند. در دو جلسه قبلی این...


چگونه گرم کنیم؟

گرم کردن بدن، ترتیب خاصی دارد و باید درباره آن مطالعه و بر اساس آن عمل کرد. به گزارش ایران اکونومیست، محققان معتقدند علاقه‌مندان به ورزش ۲ دسته هستند؛ آن‌هایی که برای حفظ سلامتی ورزش می‌کنند و آن‌هایی که سعی می‌کنند ورزش حرفه‌ای داشته باشند. وجه مشترک این ۲ دسته، «ورزش» است اما در اغلب موارد به ارکان اصلی آن توجهی نمی شود یا کمتر اهمیت داده می شود. «نرمش» قبل از ورزش یکی از مواردی است که توجه به آن ضروری است. آگاهان به علم تربیت بدنی می‌دانند که قبل از شروع هر نوع ورزشی، گرم کردن بدن بسیار ضروری است. وقتی فردی ورزش حرفه‌ای یا حتی تفریحی خود را زیر نظر مربی انجام می‌دهد وظیفه مربی است که...


با این حرکات کششی از ماساژ بی نیاز شوید

چند حرکت کششی ساده به جای ماساژ کامل بدن کشش گردن: کشش گردن و قسمت فوقانی پشت : کشش کتف و شانه : حرکت آپر بک : حرکت لاوربک :  چند حرکت کششی ساده به جای ماساژ کامل بدن به گزارش اقتصاد آنلاین، این مجموعه تمرین ها برای کسانی که زمان زیادی را در مقابل کامپیوتر صرف می کنند مفید خواهد بود. توصیه می شود این تمرین ها را هر روز انجام دهید . به هر حال، شما حتما نباید به ورزشگاه بروید تا آنها را انجام دهید. برای کاهش تنش در بدن، کشش بسیار مهم است به طوری که در اینجا 9 تمرین برای گردن، شانه ها و پشت شما قرار داده ایم  شما فقط 10 دقیقه وقت آزاد و...


ورزشی که خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش می‌دهد

آفتاب‌‌نیوز :  طبق مطالعه اخیر ارائه شده در کنفرانس بین‌المللی انجمن آلزایمر ۲۰۲۲ در سن دیگو، حرکات کششی منظم ممکن است به کاهش زوال شناختی کمک کند. در این مطالعه، محققان ۲۹۶ بزرگسال کم تحرک را که با اختلالات شناختی خفیف تشخیص داده شده بودند، وضعیتی که ممکن است منجر به آلزایمر شود را دنبال کردند. به نقل از هلث، شرکت‌کنندگان به دو گروه تقسیم شدند؛ نیمی از آنان تمرینات هوازی با شدت متوسط بر روی تردمیل یا دوچرخه ثابت به مدت ۳۰ تا ۴۰ دقیقه انجام دادند، در حالی که به نیمی دیگر دستور داده شد که تمرینات کششی، تعادلی و دامنه حرکتی را انجام دهند. پس از ۱۲ ماه، محققان آزمایش‌های شناختی و اسکن مغزی را روی آنان...


با انواع آسانسور و کاربردهای آن ها آشنا شوید!

به طوری که بدون وجود آسانسور ایمن و مناسب، تردد در بین طبقات و زندگی در آپارتمان‌های بلند و چند طبقه امکان‌پذیر نیست. آسانسورها در انواع مختلف طراحی، تولید و نصب می‌شود که البته کاربردهای متفاوتی هم دارند. کاربردهای آسانسورها به نوع ساختمان‌ها از قبیل مسکونی، تجاری، صنعتی و .....  و نیز نیازهای کارفرمایان بستگی دارد. در این مقاله قصد داریم به بررسی انواع آسانسور و کاربردهای آن بپردازیم. انواع آسانسور آسانسورها را می‌توان بر اساس ملاک هایی از قبیل نوع کاربری ساختمان، سامانه‌های حرکتی، نمای ظاهری کابین و ... به انواعی تقسیم کرد. در این بخش به معرفی و بررسی انواع آسانسور بر اساس سامانه‌های حرکتی پرداخته‌ایم. آسانسورهای کششی این نوع آسانسورها را می‌توان رایج‌ترین و پرکاربردترین نوع آسانسور...


چه زمانی حرکت کششی انجام دهیم؟

حرکات کششی برای ورزشکاران می‌تواند به دو صورت فعال و غیرفعال انجام شود و نیاز است که قبل و بعد از تمرین از سوی ورزشکاران به آن توجه جدی داشت. به گزارش ایران اکونومیست، حرکات کششی در ساده ترین بیان به معنای حرکت دادن هر بخش از بدن است که به واسطه آن دامنه حرکتی مفصل افزایش بیشتری نسبت به قبل پیدا می‌کند و در انجام یک تمرین ورزشی صحیح باید به این نکته توجه داشت که اجرای حرکات کششی باید هم در ابتدا و هم در انتهای تمرینات مدنظر قرار گیرد. چه کسی می‌تواند تمرین‌ کششی انجام دهد؟ بر اساس این مطلب که از سوی داوود جلیل وند مربی راهنمای کوهستان در رشته کوهنوردی و یخ نوردی تهیه...


fy میلگرد چیست؟

Fy میلگرد چیست؟ چیزی درباره‌اش می‌دانید؟ - اخبار بازار - میلگردها از مهم‌ترین مصالح ساختمان‌سازی هستند و مقاومت سازه‌ها را بالا می‌برند. بتن‌های ساختمانی مقاومت کششی پایینی دارند و برای همین از میلگرد در داخلشان استفاده می‌شود. در نتیجه کاربرد این مصالح، مقاومت سازه‌ها تا حد مطلوبی افزایش می‌یابد. تنش تسلیم یا fy میلگرد، خصوصیت مهمی است که باید درباره آن بدانید. در ادامه پس از صحبت پیرامون این موضوع، درباره عوامل مهم در شکل‌گیری قیمت میلگردها مانند  قیمت میلگرد سایز 8 و استعلام‌گیری نرخ محصولات هم برایتان پیشنهادهایی داریم.منظور از تنش تسلیم میلگرد چیست؟یکی از مهم‌ترین اعداد فنی مربوط به میلگردها در ساخت‌وساز مقاومت کششی و تسلیم است. رقم این دو شاخص می‌توانند دوام و کیفیت سازه‌ها را نشان بدهند....


جذب بیشتر دانشجوی بین‌الملل نیازمند افزایش عوامل کششی است

معاون بورس و امور دانشجویان خارج سازمان امور دانشجویان گفت: در رقابت جهانی برای جذب دانشجو در حالی که ترکیه و امارات رقبای اصلی ما در منطقه هستند، باید عوامل کششی را افزایش و عوامل رانشی را کاهش دهیم. به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، محمدجواد سلمان پور معاون بورس و امور دانشجویان خارج سازمان امور دانشجویان روز دوشنبه در گردهمایی مدیران تربیت بدنی، بین الملل و شاهد و ایثارگر دانشگاه‌های سراسر کشور اظهار داشت: مقام معظم رهبری همواره بر همگانی شدن کتابخوانی و ورزش تاکید دارند، دلیل این امر ورز دادن ذهن با مطالعه و ورز دادن بدن با ورزش است که در نهایت هر دو موجب تقویت و توسعه کارآمدی بیشتر ذهن و تن می‌شود.وی ادامه داد:...


ورزش هایی که قد شما را بلندتر می کنند + نکات

فاکتورهای موثر در قد بلند شدن ژنتیک تغذیه سالم برای افزایش قد ویتامین‌ها و مواد معدنی نوشیدن آب کافی خواب کافی برای بلند قد شدن حرکات کششی برای افزایش قد اصلاح فرم بدنی برای افزایش قد بهترین حرکات کششی برای افزایش قد ۱. بارفیکس زدن نحوه انجام حرکت ۲. شنا روی خشکی نحوه انجام حرکت ۳. حرکت پل نحوه انجام حرکت ۴. حرکت مار کبری نحوه انجام حرکت ۵. حرکت کششی سوپر کبری نحوه انجام حرکت ۶. پرش ضربدری نحوه انجام حرکت ۷. رول آپ پیلاتس نحوه انجام حرکت ۸. کشش رو به جلو به گزارش اقتصاد آنلاین، اما یادتان نرود که شما همین‌طور که هستید، زیبایید و نیازی نیست با معیارهای زیباییِ جامعه منطبق باشید تا خوش‌استایل به نظر...


آموزش دیگر کششی برای تأمین افزایش حقوق اعضای هیأت علمی دانشگاه را ندارد

رئیس دانشگاه آزاد اسلامی گفت: واقعیت این است که آموزش دیگر کششی برای تأمین افزایش حقوق کارکنان و اعضای هیأت علمی دانشگاه را ندارد و دانشگاه باید به سمت فناوری‌های گسترده مردمی حرکت کند و باید به میزان درآمدهای شهریه‌ای، درآمد غیرشهریه‌ای از این محل داشته باشیم؛ البته درآمد از محل اجاره زمین و ساختمان برای ما قابل قبول نیست بلکه درآمدهای غیر شهریه‌ای دانشگاه باید از طریق فناوری‌های گسترده مردمی باشد. به گزارش ایران اکونومیست، دکتر محمد مهدی طهرانچی رئیس دانشگاه آزاد اسلامی در یک نشست سه ساعته در واحد سبزوار، به تشریح برنامه‌ها و سیاست‌های راهبردی دانشگاه آزاد اسلامی پرداخت و گفت: بسیار خرسندم که فرصتی به دست آمد تا در واحد سبزوار که دارای قدمت طولانی و...


تولید سیمان خوراکی از ضایعات مواد غذایی به کمک فناوری جدید

محققان دانشگاه توکیو فناوری جدیدی را ابداع کرده اند که می‌تواند هر نوع ضایعات غذایی را به سیمان خوراکی تبدیل کند. این نوع سیمان برای مصارف ساختمانی کاربرد دارد و مقاومت کششی آن چهار برابر بتن معمولی است. این ابتکار با تمایل به کاهش گرمایش جهانی آغاز شد، چون بیشتر مواد غذایی که به هدر می‌روند با انتشار گاز متان در جو در طی تجزیه، باعث گرمایش جهانی کمک می‌شوند. علاوه بر این، تولید سیمان تا ۸ درصد از انتشار دی اکسید کربن جهانی را تشکیل می‌دهد. کسی که برای یافتن مواد پایداری که می‌توان از آن‌ها در تولید سیمان استفاده کرد، تحقیق کرد، یویا ساکای دانشیار علوم صنعتی بود. در ابتدا، ساکای روشی را برای ساخت بتن با قرار...


ساخت یک پارچه کششی ضدآب با توانایی تولید برق

محققان دانشگاه NTU سنگاپور موفق شدند یک پارچه کششی ضدآب بسازند که انرژی تولید شده توسط حرکت را به برق تبدیل می‌کند. گفته می‌شود ضربه زدن روی یک قطعه ۳ در ۴ سانتی‌متری از این پارچه کششی، باعث تولید انرژی کافی برای روشن کردن یک لامپ LED صد وات می‌شود. همچنین شستن و تا کردن این پارچه، باعث کاهش عملکرد آن نمی‌شود. یکی از اجزای مهم این پارچه، ماده پلیمری است که وقتی فشرده می‌شود، حرکت را به انرژی الکتریکی تبدیل می‌کند. در ساخت این پارچه از نوعی فیبر مصنوعی با خاصیت کششی زیاد به نام اسپندکس استفاده شده تا محکم، انعطاف‌پذیر و ضدآب باشد. این پارچه کششی می‌تواند از دو طریق الکتریسیته تولید کند. حالت اول زمانی است که...


تولید سیمانی که قابل خوردن است/ استحکام کششی ۴ برابر سیمان معمولی

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از دیلی میل، فناوری «کوتا ماچیدا» و «یویا ساکای» دورریز غذا مانند برگ های کلم و پوست پرتقال را به یک سیمان زیست تجزیه پذیر و خوراکی تبدیل می کند که قابل استفاده در ساخت و ساز است. به گفته محققان استحکام کششی محصول آنها تقریبا ۴ برابر سیمان معمولی است. ماچیدا و ساکای امیدوارند با کمک این محصول گرمایش جهان را کاهش دهند و چالش های مربوط به دور ریز غذا را برطرف کنند که با انتشار گاز متان پس از دفن آنها در زمین های مخصوص زباله مرتبط است. ساکای هنگام تحقیق درباره مواد حافظ محیط زیست که جایگزین بتون مبتنی بر سیمان می شود، این فناوری را توسعه داد. او...


حرکات کششی ملی‌پوشان در سالن بدنسازی/ صربستان آنالیز شد

به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزای فارس، تیم ملی والیبال ایران که از روز دوشنبه تمرینات خود را در اردوی برون مرزی صربستان آغاز کرده است، صبح امروز (چهارشنبه یازدهم خرداد) یک جلسه تمرین بدنسازی سبک را در سالن بدنسازی برگزار کرد. در این تمرین با صلاحدید کادر فنی بازیکنان بیشتر به انجام کارهای سبک و کششی مشغول شدند. پس از آن بازیکنان تیم ملی در جلسه آنالیز حضور پیدا کردند تا به شناخت کامل از نخستین حریف تدارکاتی تیم ملی برسند. در این جلسه کادر فنی آخرین نکات و برنامه‌ها را به بازیکنان منتقل کردند تا مردان والیبال ایران با آمادگی کامل مقابل شاگردان ایگور کولاکوویچ در تیم صربستان به میدان بروند. بر اساس برنامه تدوین شده، تیم‌های ملی والیبال...


اولین قفس پرورش ماهی پایه کششی در قشم راه اندازی شد

به گزارش خبرگزاری مهر، محمد هادی حاج محمد در آیین افتتاح اولین قفس پرورش ماهی پایه کششی (TLC) مناسب برای امواج بلند در کشور در سواحل جنوبی جزیره قشم گفت: در حال حاضر گلوگاه‌های متعددی در صنعت شیلات ایران وجود دارد که باعث شده است بسیاری از ظرفیت‌های تولید کشور بلااستفاده بماند. از جمله‌ این گلوگاه‌ها، تکثیر، هچری و تولید تخم ماهی چشم‌زده است. وی تولید قفس‌های پرورش ماهی را از دیگر گلوگاه‌های این صنعت دانست و با اشاره به اینکه دو سوم دریاهای کشور، دریاهای خشن و مواج هستند بیان کرد: فناوری مورد استفاده در نقاط مختلف کشور از دریای خزر گرفته تا خلیج فارس و دریای عمان، تکنولوژی قدیمی قفس‌های گرد پلی‌اتیلنی هستند که با دریاهای خروشان ایران...


نخستین قفس پرورش ماهی پایه کششی در آب های جنوبی قشم به آب اندازی شد

به گزارش ایرنا، این طرح برای استقرار در دریاهای مواج نظیر دریای عمان و دریای خزر مناسب هستند که در قالب یک پروژه تحقیقاتی دانش بنیان با مشارکت قرارگاه سازندگی خاتم الانبیاء(ص) و دانشگاه جامع امام حسین(ع) انجام شده و برای نخستین بار در کشور در آب های جنوبی جزیره قشم به آب اندازی شد.  مدیرعامل موسسه حیات سبز قرارگاه سازندگی خاتم الانبیاء(ص) روز دوشنبه در حاشیه آیین افتتاح و به آب اندازی این قفس گفت: طراحی این قفس مشکل معرفی سازه مناسب برای توسعه صنعت پرورش ماهی در قفس در سواحل مکران را که یکی از اصلی ترین چالش ها در این زمینه است، حل نموده و می تواند موجب اعتماد سازی در سرمایه گذاران خصوصی و ایجاد یک...


طراحی، ساخت و راه‌اندازی نخستین قفس پرورش ماهی پایه کششی در آب‌های خلیج فارس از دریچه دوربین

گروه استان‌ها- نخستین قفس پرورش ماهی پایه کششی مناسب برای استقرار در دریاهای مواج در قالب یک پروژه پایلوت تحقیقاتی دانش‌بنیان در آب‌های خلیج فارس انجام شد. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از بندرعباس، با همکاری دانشگاه امام حسین علیه السلام و قرارگاه سازندگی خاتم‌الانبیاء طراحی، ساخت، نصب و راه اندازی اولین قفس پرورش ماهی پایه کششی مناسب برای استقرار در دریاهای مواج در قالب یک پروژه پایلوت تحقیقاتی دانش بنیان در آبهای خلیج فارس انجام شد. با انجام این طرح پایلوت می‌توان به آینده صنعت پرورش ماهی در استان هرمزگان بیشتر امیدوار بوده و بازدهی بیشتر تولید آبزیان در این استان و ارتقا سطح صادرات را شاهد بود. اولین قفس پرورش ماهی پایه کششی در آب‌های خلیج فارس...